Sygdom er det sidste du ønsker, når du er på ferie. Man kommer let til at skære sig på en muslingeskal eller få hudafskrabninger på benene, i forbindelse med klatring. Ingen ønsker at være nødt til at lede efter et apotek på et fremmed sted!
Pak dit personlige førstehjælpskasse i god tid. Husk først og fremmest at medbringe tilstrækkelige mængder af din personlige medicin - det kan være svært at skaffe i udlandet. De mest nødvendige produkter i et førstehjælpskasse til rejsen, er de samme som i et medicinskab, men de skal måske tilpasses til din destination:
Glem ikke at medbringe din receptpligtige medicin, medicinsk udstyr, håndkøbsmedicin, medikamenter til forebyggelse af sygdom og uheld, samt lægeerklæringer, f.eks. medicinkort. Afhængigt af det område, du rejser til, bør du konsultere en speciallæge, eventuelt en speciallæge i tropemedicin, for at få yderligere medicin anbefalinger.
Elastiske og selvklæbende plaster til førstehjælp, til mindre sår, snitsår og hudafskrabninger.
Absorberende kompres, der bruges til sårrens.
Stærk og åndbar medicinsk tape, velegnet til sart og skrøbelig hud.
